Практические советы: как бросить пить навсегда. Часть 2

Начало статьи:

В любой момент можно бросить пить навсегда, не находясь в ожидании подходящего случая. Попробуйте представить свое заточение, из которого можно выйти в любое время на волю. Так стоит ли тянуть в данном случае?

В жизни у каждого человека, как трезвенника, так и алкоголика, случаются тяжёлые времена. В подобный период не нужно себя терзать мыслями — бросить пить и потом так мучиться? Вы должны поверить, что если бы данный период захватил вас пьющим, переживать его было бы намного сложнее.

Навсегда бросить пить и позабыть об алкоголе у вас не удастся. Даже спустя годы трезвости будет появляться желание выпить, но оно станет совсем слабым. Его можно заглушить простыми воспоминаниями о кошмарах запоя.

Не забывайте, что при решении бросить пить вам придется изменить привычный образ жизни, приобрести новые жизненные перспективы. Нужно лишь не лениться и попытаться их рассмотреть.

Не бойтесь отказываться в пьющих компаниях от предложенного алкоголя, и не стоит избегать подобных компаний. Всегда будьте естественными и спокойными, окружающие вам лишь позавидуют. Вы смогли бросить пить, и это станет превосходным поводом, как для собственного уважения, так и уважения пьющих друзей.

Для каждого человека лишь пять вещей располагают жизненным значением – это здоровье, энергия, время, любовь и деньги. Не бросив пить, их можно очень стремительно утратить бесповоротно, а если вы смогли отказаться от алкоголя, то попытайтесь наверстывать растранжиренное за ваши годы пьянства.

Никогда не ищите заменителя алкоголя. До того, как вы начали пить, вы могли прекрасно обходиться и без него. Возвратитесь к этому времени физически и духовно, несомненно, насколько это будет возможно.

Попытайтесь освободиться от мысли, что каждое торжество непременно должно быть связано с хмельным застольем. Конечно же, для человека русского это весьма тяжело, но бросить пить навсегда будет означать научить собственный разум разрушать эти стереотипы. Постарайтесь себе внушить, что и без алкоголя праздник всегда останется праздником.

Приняв решение бросить пить навсегда и, что самое важное, при осуществлении этого решения, Вы не теряете абсолютно ничего, а только лишь приобретаете здоровье, энергию и душевное спокойствие.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(4 голоса, в среднем: 5 из 5)

комментария 2

  1. Наташа:

    Главную проблему алкоголизма наконец затронули. Лень — матушка всех проблем. Лень разбираться с проблемами на работе — выпил и забыл, пусть решается все само. Лень взять себя в руки после расставания — выпить, мне же так больно, зачем мне разговор с кем-то и попытки отвлечься на что-то хорошее, лучше выпить и забыться.

  2. Ирина:

    Все эти установки помогают решить проблему только после окончательного решения бросить пить. Сколько не убеждай себя, когда ты считаешь алкоголь спасением, все равно не будет результата. Как подспорье в борьбе за свое здоровье это поможет, но перед этим надо принять решение о том, что больше алкоголя в твоей жизни никогда не будет.

Оставить комментарий

x