Практические советы: как бросить пить навсегда. Часть 2

Начало статьи:  Практические советы: как бросить пить алкоголь

В любой момент можно бросить пить навсегда, не находясь в ожидании подходящего случая. Попробуйте представить свое заточение, из которого можно выйти в любое время на волю. Так стоит ли тянуть в данном случае?

В жизни у каждого человека, как трезвенника, так и алкоголика, случаются тяжёлые времена. В подобный период не нужно себя терзать мыслями - бросить пить и потом так мучиться? Вы должны поверить, что если бы данный период захватил вас пьющим, переживать его было бы намного сложнее.

Навсегда бросить пить и позабыть об алкоголе у вас не удастся. Даже спустя годы трезвости будет появляться желание выпить, но оно станет совсем слабым. Его можно заглушить простыми воспоминаниями о кошмарах запоя.

Не забывайте, что при решении бросить пить вам придется изменить привычный образ жизни, приобрести новые жизненные перспективы. Нужно лишь не лениться и попытаться их рассмотреть.

Не бойтесь отказываться в пьющих компаниях от предложенного алкоголя, и не стоит избегать подобных компаний. Всегда будьте естественными и спокойными, окружающие вам лишь позавидуют. Вы смогли бросить пить, и это станет превосходным поводом, как для собственного уважения, так и уважения пьющих друзей.

Для каждого человека лишь пять вещей располагают жизненным значением – это здоровье, энергия, время, любовь и деньги. Не бросив пить, их можно очень стремительно утратить бесповоротно, а если вы смогли отказаться от алкоголя, то попытайтесь наверстывать растранжиренное за ваши годы пьянства.

Никогда не ищите заменителя алкоголя. До того, как вы начали пить, вы могли прекрасно обходиться и без него. Возвратитесь к этому времени физически и духовно, несомненно, насколько это будет возможно.

Попытайтесь освободиться от мысли, что каждое торжество непременно должно быть связано с хмельным застольем. Конечно же, для человека русского это весьма тяжело, но бросить пить навсегда будет означать научить собственный разум разрушать эти стереотипы. Постарайтесь себе внушить, что и без алкоголя праздник всегда останется праздником.

Приняв решение бросить пить навсегда  и, что самое важное, при осуществлении этого решения, Вы не теряете абсолютно ничего, а только лишь приобретаете здоровье, энергию и душевное спокойствие.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Комментарии  

 
0 # Наташа 2015-05-11 15:04
Главную проблему алкоголизма наконец затронули. Лень - матушка всех проблем. Лень разбираться с проблемами на работе - выпил и забыл, пусть решается все само. Лень взять себя в руки после расставания - выпить, мне же так больно, зачем мне разговор с кем-то и попытки отвлечься на что-то хорошее, лучше выпить и забыться.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Ирина 2015-07-07 14:01
Все эти установки помогают решить проблему только после окончательного решения бросить пить. Сколько не убеждай себя, когда ты считаешь алкоголь спасением, все равно не будет результата. Как подспорье в борьбе за свое здоровье это поможет, но перед этим надо принять решение о том, что больше алкоголя в твоей жизни никогда не будет.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Подписка на новости

Поиск по сайту

Система Orphus
x