Лучшие способы борьбы с похмельем

Все из нас испытывали головную боль или даже хуже, следующие после богатой на возлияния ночи. Но что является верным способом борьбы с похмельем? Если вы за рулем, эти советы не для вас: тут действительно один вариант — воздержаться от употребления спиртных напитков. Приведем самые успешные и наиболее часто используемые методы борьбы с похмельем для вечера и утра после вечеринки.

1) Чтобы не пришлось искать способы борьбы с похмельем утром, ешьте правильную еду перед употреблением алкоголя: идеальной будет подушка из углеводов, таких как дикий рис или макароны. Так же добавьте спаржу — содержащиеся в ней аминокислоты являются одним из ключей предотвращения головной боли и тошноты одновременно.

2)Поддерживайте водный баланс, чередуйте алкогольные напитки со стаканом воды. Это поможет избежать ощущения сухости утром.

3) Как выяснили ученые, красное вино, виски и коньяк содержат компоненты, которые могут способствовать наступлению похмелья, поэтому пейте светлые или прозрачные жидкости. Так же меньшее влияние на организм окажет дорогой, ‘премиальный’ алкоголь.

4) Шампанского и любого другого алкоголя с пузырьками лучше избегать. Как говорят ученые, алкоголь в таких напитках быстрее попадает в кровь.

5) Придя домой, выпейте больше воды, чтобы избежать сухости во рту и головной боли утром. Обезвоженный организм будет брать необходимую воду из других частей тела, включая мозг.

6)Постарайтесь не пить болеутоляющее: смешанное с алкоголем, оно может нанести вред печени. Кроме того считается, что оно все равно не поможет в борьбе с похмельем.

Другие советы для борьбы с похмельем для утра: пейте витамины, сок, съешьте сырое яйцо и просто дышите, кислород помогает разрушить алкоголь.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(9 голосов, в среднем: 5 из 5)

комментариев 17

  1. byrik:

    А если я безумно люблю красное вино? Но головные боли потом ужасные… Может есть антипохмелин от этого

  2. Ксения:

    Единственный раз в жизни меня опехмелял)) а именно минералкой с газами (другой не было), а после свежесвареное турецкое кофе в турке. После этого я себя чувствовала намного свежее

  3. Михаил:

    byrik, а надо просто хорошее вино выбирать, тогда и болеть ничего не будет)) А вообще ударная доза витамина С отлично помогает при похмелье.

  4. Сергей:

    Великий царь Петр Первый снимал похмелье компотом из сухофруктов потому, что в нем много витаминов.

  5. Андрей:

    Похмелье вызвано потерей большого количества воды. Так что если достаточно пить во время употребления, похмелья не будет.

  6. Аркадий:

    Нет универсального способа борьбы с похмельем, поскольку организмы у всех разные. Мне, например, баня хорошо помогает и чай с лимоном.

  7. Виктория:

    А меня дома спасает от похмелья кампот из красных черешен! Не знаю что в нём за «антипохмелин», но заметила, что даже во время застолья если пить этот кампот, то пьяным не будешь! Проверено на себе!

  8. Ирина:

    А мне помогает в таком случае фруктовый лед) Пару-тройку мороженок съедаю — и сразу становлюсь человеком)

  9. Виктор:

    Странный способ вы выбрали, как с похмелья может полезть в горло сладкое? И кроме того, сладкое усугубляет и без того тяжелое состояние.

  10. Жанна:

    А у меня не бывает головной боли, только тошнота, иногда дрожание рук и сонливость. Один раз капали, отлично снимает симптомы. А если дома, то ряженка и теплый сладкий чай в норму приводят за пару часов. Потом душ, и жить можно. А об алкоголе после такого год вспоминать не хочется.

  11. Ася:

    Вот это да! А я как раз люблю алкоголь темного вида! Обидно! Кстати, про чередование воды и спиртного слышу впервые. Надо попробовать будет ради интереса!

  12. Александр:

    Люблю с друзьями выпить хорошенько, ну и естественно искал способы избавления от похмелья,дак вот, хотел бы посоветовать всем «полисорб мп»-таблетка с утра и через 5 минут начинает действовать)

  13. Людмила:

    Чтоб не было похмелья, лучше пить по возрастающей крепости. А так вообще рассол еще помогает.

  14. Алла:

    А мне никакие способы не помогают, в основном надо только лежать и чтобы ко мне никто не подходил. Единственное, что могу попить немного воды.

  15. Ирина:

    Лежать и страдать? У меня то же самое, пока не отосплюсь, ничего не могу сделать. Единственное, знаю, воздух действительно спасает. Так что заставляйте себя идти гулять, особенно если на улице свежо.

  16. Наталия:

    От похмелья для меня лучшее средство — рассол от консервированных помидор. Выпить стакан натощак и самочувствие значительно улучшится.

  17. Таня:

    Я, если собираюсь употреблять алкоголь вечером, заранее выпиваю 10 таблеток активированного угля. Ну и если, все же случается, что переберу, то вода с лимоном, виноградный сок или кола. Что-то сладкое. Потому как пью только водку, а она, как известно, понижает сахар в крови.

Оставить комментарий

x